どれがいい？プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸
化粧品やサプリメントの美容成分として有名なプラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸。
気になる年齢肌のために、積極的に摂りたい3大要素ですよね。
あなたもひとつやふたつ、使ったことがあるのではないでしょうか。
でもこの3つ何となくいいのはわかるけど、その働きの違いがわからない、といったことはありませんか？
プラセンタ、コラーゲン、ヒアルロン酸それぞれの効果と気をつけたいこと。
プラセンタ
いわずとしれたスーパーサプリ。肌の若返りとシミやシワをなくす効果があります。
また、美白効果が高いことも知られているので、シミが気になる人はおすすめ。
注射やサプリメントで摂り入れるのが有名です。
注射は継続する必要があり、経済的に負担がかかるデメリットがあります。
コラーゲン
肌のターンオーバーを促進させ、ハリのあるモチモチの肌に。
食品やサプリメントで摂り入れる方法が一般的ですが、摂り過ぎると脂肪になってしまうので要注意です。
注射で摂り入れる方法もあります。
ヒアルロン酸
肌の保湿に欠かせない成分で、シワやたるみに効果があります。
サプリメントでの効果はあまり期待できず、注射や化粧品での利用がおすすめです。
注射は即効性がありますが、継続しないといけないのが玉にキズ。
また、化粧品も肌に浸透されないものもあるので、低分子ヒアルロン酸をチョイスしましょう。
アンチエイジングに力強い味方のこれらの成分。
「私はシミが気になるからプラセンタ」
「最近乾燥がひどいからヒアルロン酸だわ」
と、自分の悩みや用途にそってそれぞれ摂り入れてみましょう。